Mindfulness
y
Terapia Gestalt
en Málaga
Terapia Gestalt
Psicoterapia perteneciente a la Psicología Humanista, en la que nos enfocamos no tanto en la enfermedad, si no también, en desarrollar el potencial de la persona desde su parte sana.
“La terapia Gestalt no es un conjunto de técnicas sino la transmisión de una actitud, una forma de estar en la vida”
Mindfulness
Practicando el arte de estar presentes en el presente, gracias a la técnicas de Atención Plena para cultivar una mente más serena y menos reactiva.
«El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, al dolor y la enfermedad»
(John Kabat-Zinn)
Últimos eventos
Talleres, charlas, programas, seminarios y todas las actividades relacionadas con el crecimiento personal, la terapia y el mindfulness, que estamos llevando a cabo.
Programas Mindfulness MBSR Febrero 2020
Nueva Edición del programa que dio origen al movimiento mindfulness actual, como siempre durante 8 semanas en las que trabajaremos la atención para estar más presentes en nuestras vidas. MBSR es una experiencia de aprendizaje poderosa y transformadora que permite...
Retiro de mindfulness y silencio
RETIRO DE MINDFULNESS Y SILENCIO 23, 24 Y 25 DE NOVIEMBRE 2018 En finca Algaba (Ronda, Málaga) Entrada viernes a las 17,00h salida domingo a las 16,00h Te proponemos una experiencia de práctica meditativa y silencio, para poder disfrutar del contacto contigo mismo/a y...
Programa MBSR 10ª Edición Octubre 2018
Entrena tu atención y tu capacidad de estar más presente, con el programa MBSR que dio origen al movimiento Mindfulness siendo el entrenamiento de mindfulness más reconocido y su eficacia ha sido contrastada por numerosos estudios científicos, según los...
III Ciclo de Crecimiento Personal a través de la terapia Gestalt
En colaboración con el centro de psicología Al-Alma, presentamos el nuevo ciclo de Crecimiento Personal según la terapia Gestlat 2018-2019. durante 9 talleres de un día entero, profundizaremos en nuestro propio autoconocimiento a través del trabajo con sueños, el...
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