Mindfulness

y

Terapia Gestalt

en Málaga

Nuevas ediciones del programa Mindfulness MBSR, comienzo en febrero, inscripciones abiertas 

Terapia Gestalt

Psicoterapia perteneciente a la Psicología Humanista, en la que nos enfocamos no tanto en la enfermedad, si no también, en desarrollar el potencial de la persona desde su parte sana.

“La terapia Gestalt no es un conjunto de técnicas sino la transmisión de una actitud, una forma de estar en la vida”
(Claudio Naranjo)

Mindfulness

Practicando el arte de estar presentes en el presente, gracias a la técnicas de Atención Plena para cultivar una mente más serena y menos reactiva.

 

«El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, al dolor y la enfermedad»

(John Kabat-Zinn)

Últimos eventos

Talleres, charlas, programas, seminarios y todas las actividades relacionadas con el crecimiento personal, la terapia y el mindfulness, que estamos llevando a cabo.

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